Επέστρεψαν οι διεθνείς (video)

Στις προπονήσεις του ΠΑΟΚ επέστρεψαν οι διεθνείς ποδοσφαιριστές την Τρίτη.

Αθανασιάδης, Κωνσταντινίδης, Πόζογλου, Κουλούρης και Δεληγιαννίδης ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ ο Ρατς θα πάρει μέρος στην απογευματινή προπόνηση.

Σε ότι αφορά τους τραυματίες, ο Σκόνδρας που έχει κάκωση στην αριστερή ποδοκνημική ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ο Μαντούρο ασκήσεις ενδυνάμωσης, ιδιοδεκτικότητας και τρέξιμο κι ο Κόστα έκανε θεραπεία και πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.

Οι υπόλοιποι παίκτες του δικεφάλου, γυμνάστηκαν σε αυξημένη ένταση και μετά την καθιερωμένη προθέρμανση με δρομικές ασκήσεις έκαναν παιχνίδια σε μικρό χώρο με έμφαση στη βελτίωση της κυκλοφορία της μπάλας σε συνθήκες πίεσης. Καρέ τερμάτων σημείωσε ο Κίτσιου!