“Γεμάτη” μέρα (video)

Μετά τη διήμερη ξεκούραση και την αντίστοιχη αποφόρτιση σωματική και ψυχολογική, η επάνοδος σε κανονικούς ρυθμούς για την ομάδα του ΠΑΟΚ περιελάμβανε τον επίλογο στις εργομετρικές εξετάσεις και την πρώτη προπόνηση – ουσιαστικά – από το περασμένο Σάββατο. Μια προπόνηση που χωρίστηκε σε δυο μέρη και δυο γκρουπ ποδοσφαιριστών, ανάλογα με αυτούς που πέρασαν πρώτοι χτες τις σχετικές εξετάσεις κι αυτούς που τους μιμήθηκαν σήμερα το πρωί. Κοινός παρονομαστής η λογική των προπονήσεων, καθώς η έλλειψη αγωνιστικών υποχρεώσεων για το επόμενο δεκαήμερο παρέχει τη δυνατότητα στην τεχνική ηγεσία να αφιερώσει ολόκληρη προπόνηση σε συγκεκριμένους και μόνο τομείς, όπως έγινε σήμερα με το βάρος να πέφτει στη φυσική κατάσταση. Πιο συγκεκριμένα, το πρόγραμμα είχε να κάνει με την αντοχή, τα σπριντ, τα άλματα, την ταχυδύναμη και άλλα.

Εκτός προγράμματος έμειναν οι Γλύκος, Κατσικάς, Ρατς, Δεληγιαννίδης και Τζιόλης. Ο διεθνής τερματοφύλακας ακολουθεί πρόγραμμα αποκατάστασης, ο Κατσικάς θεραπεία για το σφίξιμο στον λαγονοψωίτη, ο Ρουμάνος ειδικό πρόγραμμα για τη σύσπαση στον τετρακέφαλο, ενώ οι άλλοι δυο υποβλήθηκαν σε μαγνητική τομογραφία. Τ? αποτελέσματα κρίθηκαν θετικά με τον πρώτο να μπαίνει στην τελική ευθεία της επιστροφής του, ενώ στην περίπτωση του δεύτερου, για τον οποίο σημειώνεται πως εξετάστηκε ενδελεχώς στο σύμπλεγμα των περιοχών που συνθέτουν το πρόβλημα που τον έχει θέσει εκτός δράσης από τις αρχές Δεκεμβρίου, ναι μεν δεν προέκυψε κάτι ανησυχητικό αλλά οι ενοχλήσεις δεν τον έχουν εγκαταλείψει καθυστερώντας την επιστροφή του σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων.
Η αυριανή μέρα πάντως είναι ιδιαίτερη καθώς αμέσως μετά το τέλος της προπόνησης, το ποδοσφαιρικό τμήμα θα κόψει την πρωτοχρονιάτικη πίτα του στο γήπεδο της Τούμπας.