Ιωνικός: Αποφόρτιση και το βλέμμα στον ΠΑΟΚ

Οι ποδοσφαιριστές του Δημήτρη Σπανού που αγωνίστηκαν στην αναμέτρηση με τη Λαμία ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.

Ο Ιωνικός και ο Δημήτρης Σπανός, αφήνουν στο παρελθόν την ήττα με 2-0 από τη Λαμία, για τη φάση των “16” του Κυπέλλου Ελλάδας και στρέφονται στο παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ (5/12, 17:15).

Οι παίκτες που αγωνίστηκαν στην αναμέτρηση της Πέμπτης (2/12) ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά υπό τις οδηγίες του Έλληνα τεχνικού.

Μοναδική απουσία εκείνη του Ροτζέριο Τουράμ, ο οποίος συνεχίζει το ατομικό του πρόγραμμα και τη θεραπεία του.

Μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης ο διοικητικός ηγέτης του συλλόγου Γιάννης Τσιριγώτης παρέθεσε γεύμα στο ποδοσφαιρικό τμήμα.

Η τελευταία προπόνηση πριν την αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ (5/12, 17:15) είναι προγραμματισμένη για το Σάββατο (4/12) στο γήπεδο της Νεάπολης.


Σχολιασμός

Γράψτε το σχόλιό σας

Premier League
Η Premier League το κορυφαίο πρωτάθλημα του κόσμου για τις επόμενες 6 σεζόν είναι αποκλειστικά στο Novasports!