Τρέξιμο, τρέξιμο, τρέξιμο…

Το χειρότερο πρόγραμμα για έναν ποδοσφαιριστή περιελάμβανε η προπόνηση του ΠΑΟΚ την Τρίτη.

Οι Θεσσαλονικείς δεν έβαλαν καθόλου μπάλα στο… μενού, αφού έκαναν μόνο τρέξιμο με ασκήσεις για ταχύτητα, εκρηκτικότητα, αντοχή και ταχυδύναμη.

Βίτορ και Χαρίσης ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ την Τετάρτη οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 12:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας (τα πρώτα 15′ είναι ανοικτά στα ΜΜΕ) και στις 20:00 θα καταλύσουν στο ξενοδοχείο Μακεδονία Palace εν όψει του αγώνα της 5ης αγωνιστικής του Europa League κόντρα στην Γκαμπάλα.