Οι παίκτες του τριφυλλιού είδαν βίντεο, προπονήθηκαν και επέστρεψαν στο ξενοδοχείο για σωστή διατροφή, ξεκούραση και "Παναθηναϊκές κουβέντες" με το μυαλό στον ΠΑΣ Γιάννινα. Ανεβάζει στροφές ο Ανουάρ.

Η ήττα του πρώτου αγώνα στο “παγοδρόμιο” των Ιωαννίνων έχει βάλει τον Παναθηναϊκό σε κατάσταση συναγερμού ενόψει του επαναληπτικού καθώς ως γνωστόν το Κύπελλο απότελεί τον νούμερο ένα φετινό στόχο της ομάδας.

Η απόφαση του τεχνικού επιτελείου να παραμείνει η ομάδα σε ξενοδοχείο για δύο βράδια έχει παρθεί για συγκεκριμένους λόγους.

1.) Για καλή διατροφή
2.) Για σωστή ξεκούραση
3.) Για συγκέντρωση και “Παναθηναικές κουβέντες”

Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για καλή απόδοση είναι η σωστή διατροφή κι αυτό ελέγχεται πολύ καλύτερα όταν το μενού καταρτίζεται από τους μάγειρες και τους διατροφολόγους της ομάδας. Φυσικά οι παίκτες δε μπορούν να είναι εσώκλειστοι όλη τη χρονιά, αλλά η σημασία του επαναληπτικού με τον ΠΑΣ Γιάννινα είναι τέτοια που επιβάλλει μια τέτοια απόφαση.

Συν τοις άλλοις, απαραίτητη είναι η ξεκούραση. Αρκετοί παίκτες της ομάδας έχουν μικρά παιδιά στο σπίτι, γεγονός που σε ορισμένες περιπτώσεις αλλάζει τα ωράρια του ύπνου και της ξεκούρασης. Συνεπώς και για τον λόγο αυτό, αποφασίστηκε να παραμείνει η ομάδα σε ξενοδοχείο ώστε να ξεκουραστούν σωστά οι παίκτες. 

Επίσης τις ελεύθερες ώρες στο ξενοδοχείο, υπάρχει όλος ο χρόνος για “Παναθηναϊκές κουβέντες” κυρίως με τους ξένους παίκτες της ομάδας με σκοπό την ανάδειξη της  πολύ μεγάλης σημασίας που έχει για τον σύλλογο η πρόκριση στον επαναληπτικό του Κυπέλλου με τον ΠΑΣ Γιάννινα. 

Είδαν βίντεο στο Κορωπί

Στην προπόνηση της Τρίτης ο Γιώργος Δώνης με τους συνεργάτες του είχαν ετοιμάσει σε βίντεο φάσεις τις οποίες επισήμαναν στους παίκτες τους με λάθη που έχουν κάνει ώστε να μην επαναήφθούν, αλλά και με σωστές ενέργειές τους που θέλουν να επαναλάβουν. 

Από τον πρώτο αγώνα στα Γιάννινα έδειξαν κάποιες φάσεις αλλά η αλήθεια είναι πως δε μπορούσαν να εξαχθούν ασφαλή συμπεράσματα λόγω του κάκιστου αγωνιστικού χώρου. 

Στο αγωνιστικό κομμάτι το σημερινό πρόγραμμα στο “Γεώργιος Καλαφάτης” ξεκίνησε με ζέσταμα ύστερα ακολούθησαν ασκήσεις κατοχής μπάλας. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι μισού γηπέδου. Όσον αφορά τους τραυματίες, οι Κότσαρης, Αποστολάκης, Βαγιαννίδης και Νούνες έκαναν ατομικό πρόγραμμα ενώ ο Σέχου έκανε θεραπεία.

Δεύτερη προπόνηση για Ανουάρ

Στην προπόνηση συμμετείχε για δεύτερη μέρα ο Ανουάρ, ο οποίος δείχνει πολύ καλά δείγματα και θέλει να προσαρμοστεί άμεσα ώστε να βοηθήσει την ομάδα, ει δυνατόν κι από το παιχνίδι με την Ξάνθη στα Πηγάδια για την 19η αγωνιστική.