Διπλή προπόνηση στα γήπεδα του αθλητικού κέντρου στο Πράβετς περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Άρη, με τους ρυθμούς να συνεχίζουν να είναι αυξημένοι.
Στην πρωινή προπόνηση οι ποδοσφαιριστές των κιτρίνων, χωρίστηκαν και πάλι σε δύο γκρουπ. Όπως και χθες, το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης και πρόληψης τραυματισμών (γυμναστήριο), καθώς και αερόβιας αντοχής (σήμερα τα δύο γκρουπ γυμνάστηκαν αντίστροφα).
Η απογευματινή προπόνηση περιελάμβανε τακτική και διάφορες ασκήσεις με την μπάλα, ενώ για μια ακόμη φορά η προπόνηση ολοκληρώθηκε με εκπαιδευτικό δίτερμα.
Στη διάρκεια της απογευματινής προπόνησης, ο Καλούδης Λεμονής, σε μια προσπάθειά του, έπεσε άτσαλα στον αγωνιστικό χώρο. Ο 18χρονος μέσος υπέστη πρόσθιο εξάρθρημα ώμου. Πάντως, η κατάστασή του δεν εμπνέει ανησυχία και αύριο θα δοκιμάσει να προπονηθεί με την υπόλοιπη ομάδα (ενδεχομένως -για προληπτικούς λόγους- να προφυλαχτεί από κάποιες ασκήσεις).
Το αυριανό πρόγραμμα, τέλος, περιλαμβάνει μόνο απογευματινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του αθλητικού κέντρου στο Πράβετς.
Εξάρθρημα ώμου ο Λεμονής
Διπλή προπόνηση στα γήπεδα του αθλητικού κέντρου στο Πράβετς περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Άρη, με τους ρυθμούς να συνεχίζουν να είναι αυξημένοι.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ