Πυγμαχική προπόνηση έβαλε στο πρόγραμμά του ο Μοντρέζλ Χάρελ. Ο παίκτης των Κλίπερς έβαλε γάντια και σε συνεργασία με προπονητή πυγμαχίας έκανε ασκήσεις με στοχάκια.

Πυγμαχική προπόνηση έβαλε στο πρόγραμμά του ο Μοντρέζλ Χάρελ. Ο παίκτης των Κλίπερς έβαλε γάντια και σε συνεργασία με προπονητή πυγμαχίας έκανε ασκήσεις με στοχάκια. Μία άσκηση που εξασκεί την ταχύτητα, την φυσική κατάσταση, καθώς απαιτεί συνεχής κίνηση, την γρήγορη αντίδραση και αντίληψη καθώς και τον συγχρονισμό. Τέτοιου είδους προπονήσεις έχουν μπει πλέον για τα καλά στο πρόγραμμα ομάδων μπάσκετ, ποδοσφαίρου, ράγμπι κτλ. 

TAGS
ΜΠΑΣΚΕΤ