Γυμναστική με τη Ρούλα Μούλη (video)

Ο χρόνος που περνάμε στην καραντίνα, μας έχει… σκουριάσει. Κάτι οι περισσότερες ελεύθερες ώρες, κάτι το παραπανίσιο φαγητό, κάτι το #μένουμεσπίτι και τα κιλά θα έρθουν και δύσκολα θα φύγουν. Κανένας λόγος ανησυχίας, γιατί το novasports.gr φρόντισε και γι΄αυτό! 

Η αρχηγός της γυναικείας ομάδας μπάσκετ του Παναθηναϊκού και γυμνάστρια, Ρούλα Μούλη μας δίνει διατροφικές συμβουλές και μας προτείνει απλές ασκήσεις για να αφήσουμε για λίγο τους καναπέδες μας και τις καρέκλες και να γυμναστούμε στο σπίτι. Φορέστε τη φόρμα σας και το χαμόγελο σας, πατήστε το play στο βίντεο και γυμναστείτε με τη Ρούλα Μούλη!