ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΟΣΤΕΡΜΠΕΚ- ΝΙΚΟΣ ΤΖΟΥΑΝΝΗΣ
Δίωρη προπόνηση σε …φουλ ρυθμούς για τους παίκτες του Παναθηναϊκού το πρωί της Τετάρτης στο Όστερμπεκ. Φυσική κατάσταση, κυκλοφορία μπάλας, αμυντική λειτουργία και επιθετική ανάπτυξη τα τέσσερα σημεία που δούλεψε ο Αναστασίου με τους παίκτες του.
Ο γυμναστής της ομάδας, Γιούσεφ Φος ανέλαβε δράση στο πρώτο μισάωρο και μετά το χαλαρό τρέξιμο, δούλεψε με τους ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού στην εκρηκτικότητα και στην ταχύτητα για περίπου μισή ώρα, ενώ οι τερματοφύλακες έκαναν το δικό τους πρόγραμμα, υπό τις οδηγίες του Παναγιώτη Αγριογιάννη.
Μετά τις ασκήσεις φυσικής κατάσταση, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού πήγαν στο διπλανό γήπεδο, όπου τους περίμενε ο Γιάννης Αναστασίου και τους μίλησε για το πρόγραμμα της προπόνησης.
Στην συνέχεια ο προπονητής του Τριφυλλιού χώρισε τους παίκτες σε δύο ομάδες, οι οποίες έκαναν ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας στα όρια της μεγάλης περιοχής. Η κάθε ομάδα αποτελούνταν από πέντε παίκτες, υπήρχαν δύο μπαλαντέρ, οι οποίοι συμμετείχαν με την ομάδα που είχε την κατοχή της μπάλας, καθώς και δύο παίκτες στις πλευρές της περιοχής. Στόχος της άσκησης η γρήγορη κυκλοφορία της μπάλας, καθώς η πάσα έπρεπε να γίνει με τη μία, ενώ ο Αναστασίου απαιτούσε συνεχή κίνηση στο χώρο από τους παίκτες του.
Η επόμενη άσκηση είχε και πάλι στόχο την γρήγορη κυκλοφορία της μπάλας, αυτή τη φορά πιο μεγάλο χώρο. Η μπάλα βρισκόταν στα πόδια του αμυντικού και ακολουθούσε πάσα με τη μια σε πλάγιο μπακ- αμυντικό χαφ- εξτρέμ και επιθετικό.
Η πρωινή προπόνηση ολοκληρώθηκε με διπλό μεταξύ των παικτών του Παναθηναϊκού, σε μια εστία με τερματοφύλακα τον Αλέξανδρο Αναγνωστόπουλο. Με τους Πορτοκαλι έπαιξαν Καρνέζης (στόπερ!!!), Ρισβάνης, Χουχούμης και Σπυρόπουλος στην άμυνα, Σταματάκης, Κουσίδης, Μουζακίτης στα χαφ και ο Αποστολόπουλος στην επίθεση.
Με τους Λαχανί αγωνίστηκαν οι Κουτρουμπής, Ρισβάνης, Λαγός, Μπαϊράμι στα άκρα, Ζέκα, Δώνης, Ντίνας στα χαφ και ο Γιαννιτσάνης στην επίθεση. Ο Αναστασίου έκανε παρατηρήσεις στους παίκτες του, όταν έβλεπε κάτι που δεν του άρεσε και ζητούσε ένταση και πάθος.
Το απόγευμα ακολουθεί πρόγραμμα προπόνησης, το οποίο θα είναι κλειστό για τους εκπροσώπους του Τύπου, ενώ θα απουσιάζει και ο Γιάννης Αναστασίου. Ο προπονητής του Παναθηναϊκού θα συμμετάσχει σε φιλικό παιχνίδι στο Ολυμπιακό Στάδιο του Άμστερνταμ μεταξύ των παλαίμαχων παικτών του Άγιαξ για να τιμηθεί η μεγάλη δόξα του ολλανδικού συλλόγου, Σγακ Σβαρτ.