Ατομικό για τέσσερις στη Μυτιλήνη

Με αρκετά προβλήματα πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της Καλλονής την Τετάρτη. Η ομάδα της Μυτιλήνης συνεχίζει σε χαλαρούς ρυθμούς τις προπονήσεις της μιας και δεν έχει αγωνιστικές υποχρεώσεις το Σαββατοκύριακο (έχει αποχωρήσει από το πρωτάθλημα η Νίκη Βόλου).

Από το κανονικό πρόγραμμα της Τετάρτης απουσίαζαν οι Στρατής Βαλιός, Ντάνιελ Αντέτζο, Ζόρντι Ρόχας και Σαλίμ Αράς οι οποίοι έκαναν ατομικό, καθώς επίσης και ο Άντριου Χογκ, που ταλαιπωρείται από ίωση. 

 Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές της Καλλονής δούλεψαν κανονικά υπό τις οδηγίες του Βαγγέλη Βλάχου, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει προθέρμανση και στη συνέχεια ασκήσεις δύναμης άνω, κάτω άκρων και κορμού σε δώδεκα σταθμούς.