Ως είθισται μετά από ρεπό μεγαλύτερο του εικοσιτετραώρου στον ΠΑΟΚ, η πρώτη προπόνηση που ακολουθεί – κι η οποία έγινε χτες – είναι αρκετά επιβαρυντική, ενώ την επόμενη ημέρα το πρόγραμμα μοιράζεται σε δυο προπονήσεις. Ετσι συνέβη και σ’ αυτήν την περίπτωση. Μάλιστα, η πρώτη, η πρωινή ολοκληρώθηκε με πρόγραμμα στο γυμναστήριο και βάρη, εξέλιξη που ανακούφισε τους ποδοσφαιριστές λόγω και των καιρικών συνθηκών. Ωστόσο το απόγευμα θα συγκεντρωθούν εκ νέου για τη δεύτερη προπόνηση της ημέρας με τις μετεωρολογικές προβλέψεις να δείχνουν εξίσου δυσοίωνες. Υπενθυμίζεται πως οι … παραμένοντες μετά τη φυγή των διεθνών ανέρχονται στους δέκα πέντε ποδοσφαιριστές και το βάρος πέφτει λίγο περισσότερο στις περιπτώσεις αυτών που χρίζουν βελτίωσης στη φυσική κατάσταση.
Προπόνηση Χ2
Ως είθισται μετά από ρεπό μεγαλύτερο του εικοσιτετραώρου στον ΠΑΟΚ, η πρώτη προπόνηση που ακολουθεί - κι η οποία έγινε χτες - είναι αρκετά επιβαρυντική, ενώ την επόμενη ημέρα το πρόγραμμα μοιράζεται σε δυο προπονήσεις.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ