Σε τρια γκρουπ προπονήθηκαν οι παίκτες του Παναθηναϊκού το απόγευμα της Πέμπτης στο Γκνιεβίνο.
Αποστολή στην Πολωνία: Νίκος Τζουάννης
Σε τρια γκρουπ προπονήθηκαν οι παίκτες του Παναθηναϊκού το απόγευμα της Πέμπτης στο Γκνιεβίνο. Μετά το αρχικό ζέσταμα με χαλαρό τρέξιμο, οι Πράσινοι έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας 7 εναντίον 3, ενώ ακολούθως ο Γιάννης Αναστασίου χώρισε τους παίκτες του σε τρία γκρουπ.
Το πρώτο γκρουπ, το οποίο αποτελούνταν από τους Μπεργκ, Πέτριτς, Ζέκα, Μέντες και Νάνο έκαναν ειδικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο, το δεύτερο γκρουπ με τους Καρέλη, Κλωναρίδη, Ατζαγκούν, Ντίνα και Νιούμαν δούλεψαν στα τελειώματα των φάσεων μαζί με τον Γιάννη Αναστασίου, ενώ το τρίτο γκρουπ αποτελούσαν οι Κουτρουμπής, Ρισβάνης, Μυρθιανός, Δώνης, Υμεράι, Μπούρμπος, Τριανταφυλλόπουλος, Χουχούμης, Σπυρόπουλος και Λαγός και δούλεψαν μαζί με τον Ρούτερ τακτική.
Για άλλη μια ημέρα ο Εμίρ Μπαϊράμι ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα με μπάλα, ενώ ο Λαγός έκανε στο τέλος έξτρα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.
Η προετοιμασία του Παναθηναϊκού θα συνεχιστεί την Παρασκευή με διπλές προπονήσεις (10:30 & 17:30).