Ξεκίνησε η προετοιμασία στο Ελατοχώρι

Η ομάδα του ΠΑΟΚ μπαίνει για τα καλά σε ρυθμούς προετοιμασίας καθώς η αποστολή κατέφτασε στο Ελατοχώρι, πραγματοποιώντας την πρώτη τους προπόνηση.

Το πρόγραμμα αρχικά αφιερώθηκε σε ασκήσεις που αφορούσαν τη φυσική κατάσταση και την αντοχή και στη συνέχεια οι παίκτες ακολούθησαν ασκήσεις κατοχής με μία επαφή σε μικρό χώρο.

Την Τρίτη (01/07) το πρόγραμμα περιλαμβάνει τρεις προπονήσεις με την πρώτη να είναι στις 07:30 το πρωί και θα περιλαμβάνει τρέξιμο σε φυσική διαδρομή ενώ η δεύτερη (12:00) θα έχει ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης ενώ η τελευταία προπόνηση θα πραγματοποιηθεί το απόγευμα (19:00) στο γήπεδο.