Με Νέιρα η προπόνηση του ΟΦΗ

Την πρώτη του προπόνηση με την ομάδα του ΟΦΗ έκανε ενόψει της νέας σεζόν ο Χουάν Νέιρα.

Την πρώτη του προπόνηση με την ομάδα του ΟΦΗ έκανε ενόψει της νέας σεζόν ο Χουάν Νέιρα. Ο Αργεντινός μέσος πέρασε από εργομετρικές εξετάσεις, όπως και ο Ρικάρντο Βαζ, ενώ αμφότεροι ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και τις επόμενες ημέρες θα ενταχθούν σταδιακά στο κανονικό πρόγραμμα με την υπόλοιπη ομάδα.

Το πρωί η προπόνηση των παικτών της κρητικής ομάδας έγινε σε δύο γκρουπ στο γυμναστήριο. Το πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις ευκινησίας και δύναμης κορμού, ενώ η απογευματινή προπόνηση έγινε στο γήπεδο και περιλάμβανε ασκήσεις τεχνικής και κατοχής σε μεγάλους χώρους, με στόχο την βασική αντοχή.

Για αύριο, Τρίτη (9/7), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση, στις 08:30 και στις 18:30.


Σχολιασμός

Γράψτε το σχόλιό σας

ΕΤΑΙΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ: NOVA TELECOMMUNICATIONS & MEDIA ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ (δ.τ. NOVA M.A.E.)

ΑΦΜ: 099936189, ΔΟΥ ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΑΘΗΝΩΝ 106, ΑΘΗΝΑ, 104 42

ΤΗΛ: 210-6158000, E-MAIL: info@novasports.gr

ΙΔΙΟΚΤΗΤΡΙΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ: NOVA M.A.E. ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ “UNITED GROUP OF COMPANIES”

ΝΟΜΙΜΗ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΛΒΕΣΤΡΙΑΔΟΥ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΡΙΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ: ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΛΒΕΣΤΡΙΑΔΟΥ

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΛΙΩΡΗΣ

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΔΟΥΚΑΣ

ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ ΤΟΥ ΟΝΟΜΑΤΟΣ ΤΟΜΕΑ (DOMAIN NAME): NOVA M.A.E.