Τρέξιμο στον Πανιώνιο

Με έμφαση στην φυσική κατάταση συνεχίστηκε η προετοιμασία του Πανιωνίου στο Καρπενήσι.
21/07/2019 • 18:59
Τρέξιμο στον Πανιώνιο
  • shares
Στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης έριξε το βάρος την Κυριακή ο Άκης Μάντζιος.

Ο Έλληνας τεχνικός του Πανιωνίου μαζί με τους συνεργάτες του ξεκίνησαν το πρόγραμμα με ασκήσεις με μπάλα και παιχνίδια κυκλοφορίας, ενώ στη συνέχεια το μενού είχε τρέξιμο. Πολύ τρέξιμο για την ακρίβεια. 

Σε ότι έχει να κάνει με τους τερματοφύλακες, αυτοί ακολούθησαν το δικό τους πρόγραμμα υπό τις οδηγίες του Γιάννη Πλαβούκου, ενώ στη συνέχεια πήραν μέρος και αυτοί σε μέρος του προγράμματος φυσικής κατάστασης.
Γράψτε το σχόλιο σας...
17/08/2019 • 07:03

Δρόμος με εμπόδια για Λίβερπουλ, "Σίτι, Άγιαξ. Πάθος για γκολ στη Νορβηγία

Κινδύνους θα αντιμετωπίσει και η Λίβερπουλ στο Σαουθάμπτον ενώ στο ντέρμπι της Premier League η Σίτι είναι φαβορί αλλά η Τόττεναμ έχει την φιλοδοξία να μείνει σε τροχιά κορυφής. Ματς για γκολ περιμένουμε στην Νορβηγία, στο Ναντ αλλά και στο Λεβερκούζεν.