Φυσική κατάσταση και τακτική στην Ξάνθη

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε στο Πράβετς της Βουλγαρίας η προετοιμασία της Ξάνθης ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.
23/07/2018 • 23:18
Προπονητικό τιμ Ξάνθης
  • shares
Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε στο Πράβετς της Βουλγαρίας η προετοιμασία της Ξάνθης ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.

Οι Ακρίτες το πρωί δούλεψαν στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης και τη δύναμη με ισομετρικές ασκήσεις και βάρη, ενώ το απόγευμα επιδόθηκαν σε ασκήσεις τακτικής με προσαρμογές αναλογικά με τον αμυντικό ή τον επιθετικό σκοπό της ομάδας.

Γράψτε το σχόλιο σας...
22/09/2018 • 08:08

19/09/2018 • 10:52