Δουλειά στο παιχνίδι με πόδια (vid)

Πολλή δουλειά και για τους τερματοφύλακες σήμερα το πρωί με το ασκησιολόγιο να είναι αφιερωμένο στο παιχνίδι με τα πόδια
Κωστής Μπότσαρης
13/07/2018 • 14:40
Προπόνηση ΠΑΟΚ
  • shares

Πολλή δουλειά και για τους τερματοφύλακες σήμερα το πρωί με το ασκησιολόγιο να είναι αφιερωμένο στο παιχνίδι με τα πόδια. Στοχευμένες πάσες σε γρήγορο ρυθμό με τελική πάσα σε μικρές εστίες, μεταβιβάσεις ακριβείας σε μέση και μακρινή απόσταση με τον αποδέκτη της κάθε τροφοδότησης να βρίσκεται ανάμεσα σε στατικά εμπόδια και πολλές επαναλήψεις για τη σωστή εκτέλεση της άσκησης, ήταν μερικά από το ... σχετικό μενού.
Γράψτε το σχόλιο σας...

ΠΑΟΚ - Ξάνθη

Σάββατο 24 Νοεμβρίου, 19:30

Live
loading the player...
16/11/2018 • 08:00

Δυνατά παιχνίδια σε Ρόττερνταμ και Λας Πάλμας

Η Ολλανδία υποδέχεται τη Γαλλία στο Ρότερνταμ. Το κίνητρο είναι για τους "Οράνιε" όμως οι πρωταθλητές κόσμου δεν πρόκειται να παίξουν αδιάφορα. Αμφίρροπες αναμετρήσεις περιμένουμε στο Λουβεν και το Λας Πάλμας

14/11/2018 • 10:51