Ανεβαίνει ο ρυθμός προετοιμασίας

Στη δεύτερη εβδομάδα προπονήσεων εν όψει της ερχόμενης σεζόν μπήκε από σήμερα (9/7) ο ΑΟΞ με την ένταση σταδιακά να αλλάζει επίπεδο - Δεν μετράει απουσίες ο Μίλαν Ράσταβατς
0
Ευγένιος Δαδαλιάρας
09/07/2018 • 22:30
Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίζεται από σήμερα (9/7) η προετοιμασία του ΑΟΞ, στα Πηγάδια
  • shares
Η προετοιμασία του ΑΟΞ για τη σεζόν 2018-2019 μπήκε από σήμερα (9/7) στη δεύτερη εβδομάδα της και ο ρυθμός στις προπονήσεις σταδιακά ανεβαίνει. Το ευχάριστο, πάντως, για τον Μίλαν Ράσταβατς είναι ότι έχει όλους τους παίκτες στη διάθεσή του, καθώς δεν αντιμετωπίζει κάποιος πρόβλημα τραυματισμού. 

Δυνατά ξεκίνησε η εβδομάδα για την Ξάνθη, καθώς μετά το ρεπό της Κυριακής, προπονητικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές ανέβασαν τους ρυθμούς τους στο διπλό πρόγραμμα της Δευτέρας. Ασκήσεις φυσικής κατάστασης, δύναμης και αντοχής περιελάμβανε το «μενού» της πρωινής προπόνησης, ενώ το απόγευμα στο προπονητήριο της ομάδας υπήρξαν ασκήσεις με μπάλα.

Ο Ράσταβατς και οι συνεργάτες του έδωσαν έμφαση στο passing game, την κατοχή μπάλας και στην πίεση στα παιχνίδια σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους. Προβλήματα τραυματισμών δεν υπάρχουν στην ομάδα της Ξάνθης, που θα συνεχίσει το πρόγραμμά της με πρωινή προπόνηση την Τρίτη.
Γράψτε το σχόλιο σας...

09/05/2018 • 16:07