Χιαστούς ο Σεργκελασβίλι στον ΠΑΣ

18/07/2019 • 22:56
Σεργκελασβίλι
  • shares
Μεγάλο "σοκ" στον ΠΑΣ Γιάννινα, αφού ο Λάσα Σεργκελασβίλι έπαθε ζημιά στους χιαστούς συνδέσμους. 

Ο Γεωργιανός μέσος, θα μείνει εκτός για 6 μήνες, προκαλώντας "πονοκέφαλο" στους Ηπειρώτες. 

Εκτός προπόνησης την Πέμπτη, έμεινε και ο Πάντελιτς εξαιτίας μικροενοχλήσεων, με τους Γιαννιώτες να γυμνάζονται πρωί-απόγευμα.

Για την υπόλοιπη ομάδα είχε αρκετή γυμναστική το πρόγραμμα με τρέξιμο και ενδυνάμωση για ξεκίνημα και στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής σε συνδυασμό με αερόβια κομμάτια τρεξίματος.
 
Για το τελείωμα είχε ανάλυση τακτικής από τον προπονητή και παιχνίδια κυκλοφορίας.
 
Οι παίκτες του ΠΑΣ θα προπονηθούν και πάλι το πρώι της Παρασκευής (8:30) στο ΠΕΑΚΙ.
Γράψτε το σχόλιο σας...
20/08/2019 • 08:42

Τα αουτσάϊντερ δίνουν ρυθμό σε Λευκωσία, Σέφιλντ και Σουίντον

Ο Άγιαξ είναι το φαβορί στην Κρήτη αλλά ο ΑΠΟΕΛ είναι η ομάδα με το πείσμα που θα τρέξει για να διεκδικήσει, κι ότι βγει. Πιο επιφυλακτικό το ματς στην Ρουμανία. Σε άλλο πνεύμα με προοπτική παραγωγικότητας στο Σέφιλντ και το γήπεδο της Ντέρμπι Κάουντι