Βάρη και φυσική κατάσταση στο Όστερμπεϊκ (video)

Στη φυσική κατάσταση και στη δύναμη δούλεψαν περισσότερο οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στην πρωινή προπόνηση στο πάρκο του Μπίλντερμπεργκ.

Στη φυσική κατάσταση και στη δύναμη δούλεψαν περισσότερο οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στην πρωινή προπόνηση στο πάρκο του Μπίλντερμπεργκ. Το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης αφορούσε το συγκεκριμένο κομμάτι και οι Πράσινοι μετά την προθέρμανση με τρέξιμο, έκαναν σπριντ, ασκήσεις με βάρη και κάμψεις, ενώ στη συνέχεια έπαιξαν παιχνίδι κατοχής μπάλας και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με ένα μίνι τουρνουά τριών ομάδων. 

Η διάρκεια της πρωινής προπόνησης ήταν μιάμιση ώρα, ενώ οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα προπονηθούν και πάλι το απόγευμα με νέο πρόσωπο τον Δημήτρη Κολοβό, ο οποίος αναμένεται αυτή την ώρα στην Ολλανδία μαζί με το Νίκο Νταμπίζα. 


Σχολιασμός

Γράψτε το σχόλιό σας

ΕΤΑΙΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ: NOVA TELECOMMUNICATIONS & MEDIA ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ (δ.τ. NOVA M.A.E.)

ΑΦΜ: 099936189, ΔΟΥ ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΑΘΗΝΩΝ 106, ΑΘΗΝΑ, 104 42

ΤΗΛ: 210-6158000, E-MAIL: info@novasports.gr

ΙΔΙΟΚΤΗΤΡΙΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ: NOVA M.A.E. ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ “UNITED GROUP OF COMPANIES”

ΝΟΜΙΜΗ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΛΒΕΣΤΡΙΑΔΟΥ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΡΙΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ: ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΛΒΕΣΤΡΙΑΔΟΥ

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΛΙΩΡΗΣ

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΔΟΥΚΑΣ

ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ ΤΟΥ ΟΝΟΜΑΤΟΣ ΤΟΜΕΑ (DOMAIN NAME): NOVA M.A.E.