Παναθηναϊκός ΟλυμπιακόςΑΕΚΑρηςΠΑΟΚΡέθυμνο Cretan KingsΚολοσσός H HotelsΛαύριοΠρομηθέας ΠατρώνΚύμη SeajetsΠανιώνιοςΓυμναστικός Λάρισας ΦάροςΧολαργός

Ημέρα εργομετρικών στην Κύμη (pic)

Εργομετρικό έλεγχο των παικτών περιελάμβανε η δεύτερη ημέρα προετοιμασίας της Κύμης.
Ορέστης Συντελής
21/08/2018 • 16:08
Εργομετρικά στην Κύμη
  • shares
Εργομετρικό έλεγχο των παικτών περιελάμβανε η δεύτερη ημέρα προετοιμασίας της Κύμης. 

Οι παίκτες του Γιάννη Καστρίτη χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και ο γυμναστής της ομάδας, Δημήτρης Πασπαλάς εξέτασε την αναερόβια αντοχή τους (με χρήση ειδικού παλμογράφου), την ταχύτητα, της ταχυδύναμη, της ευκινησία και την ισχύ των κάτω άκρων(αλτικότητα). 

Έτσι, θα μπορέσει να βγάλει ασφαλή συμπεράσματα αναφορικά με το επίπεδο ετοιμότητας τους και εν συνεχεία σε συνεργασία με τον Έλληνα τεχνικό να φτιάξουν το πρόγραμμα προπόνησης. 





Γράψτε το σχόλιο σας...