Τράβηγμα ο Λαδάκης, μπήκε ο Ίγκορ

Ανέβηκαν οι ρυθμοί ενόψει της αναμέτρησης με την Ξάνθη στη σημερινή προπόνηση του Πανθρακικού.

Ανέβηκαν οι ρυθμοί ενόψει της αναμέτρησης με την Ξάνθη στη σημερινή προπόνηση του Πανθρακικού.

Το πρόγραμμα  ξεκίνησε με ζέσταμα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Στη συνέχεια δόθηκε έμφαση στην τακτική και στο τελευταίο μέρος της προπόνησης οι ποδοσφαιριστές, αφού χωρίστηκαν σε γκρουπ, έπαιξαν παιχνίδια που συνδύαζαν τη δουλειά στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας καθώς και στη δημιουργία και τα τελειώματα των φάσεων.

Θεραπεία έκανε ο Αντώνης Λαδάκης, ο οποίος υπέστη τράβηγμα στον προσαγωγό, ενώ ο Ίγκορ Ντε Σόουζα συμμετείχε στο πρώτο μέρος της προπόνησης μαζί με την υπόλοιπη ομάδα. Το ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασής του συνέχισε ο Χρήστος Τζάνης.

Η αυριανή προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 11:30 το πρωί στο ΔΑΚ Κομοτηνής.


Σχολιασμός

Γράψτε το σχόλιό σας

ΕΤΑΙΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ: NOVA TELECOMMUNICATIONS & MEDIA ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ (δ.τ. NOVA M.A.E.)

ΑΦΜ: 099936189, ΔΟΥ ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΑΘΗΝΩΝ 106, ΑΘΗΝΑ, 104 42

ΤΗΛ: 210-6158000, E-MAIL: info@novasports.gr

ΙΔΙΟΚΤΗΤΡΙΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ: NOVA M.A.E. ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ “UNITED GROUP OF COMPANIES”

ΝΟΜΙΜΗ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΛΒΕΣΤΡΙΑΔΟΥ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΡΙΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ: ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΛΒΕΣΤΡΙΑΔΟΥ

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΛΙΩΡΗΣ

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΔΟΥΚΑΣ

ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ ΤΟΥ ΟΝΟΜΑΤΟΣ ΤΟΜΕΑ (DOMAIN NAME): NOVA M.A.E.